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Longaniza

Verpacktes Produkt Fleisch Cecinas Llanquihue

Longaniza enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 276 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 272 kcal pro 100 g über 11 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Longaniza von Cecinas Llanquihue, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pro 100 g
20,9 gProtein
1 gKohlenhydrate
15 gFett
276kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium L 783 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 1 g 0,4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,6 g 3 %
Protein L 20,9 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 61 %220kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17 g)
  • Zucker0,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,1 g)
  • Fett15 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 23 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,9 g)
  • Natrium783 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 1.040 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cecinas Llanquihue
Barcode
7801970026174
Menge
250 g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
embutidos
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carne de cerdo, carne de vacuno, agua, lactato de potasio, sal, proteína animal, especias (ají, ajo, pimentón, orégano, pimienta), dextrosa, maltodextrina, eritorbato de sodio, acidulante ácido cítrico, nitrito de sodio, colorante carmín, antioxidante natural extracto de romero.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7801970026174. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Longaniza?

100 g Longaniza haben 220 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 276 kcal.

Ist Longaniza proteinreich?

Longaniza enthält 20,9 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,1 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Longaniza?

Longaniza hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Longaniza?

Longaniza enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Longaniza?

100 g enthalten 783 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.