Lightly Salted Roasted Cashews, Lightly Salted
Verpacktes Produkt Snacks CREATIVE SNACKS CO.
Lightly Salted Roasted Cashews, Lightly Salted enthält 567 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 cup (30 g) liefert etwa 170 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (550 kcal pro 100 g).
100 g liefern 37 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 567 kcal | |
| Fett gesamt L | 46,7 g | 60 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,3 g | 42 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 30 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 6,7 g | |
| Protein L | 16,7 g | 33 % |
| Calcium L | 43 mg | 3 % |
| Eisen L | 6,7 mg | 37 % |
| Kalium L | 633 mg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 20 %
- Fett 69 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein16,7 güber dem Median für Snacks (Median 13,3 g)
- Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
- Fett46,7 güber dem Median für Snacks (Median 40 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,3 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
- Natrium300 mgüber dem Median für Snacks (Median 233 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Produktdetails
- Marke
- CREATIVE SNACKS CO.
- Barcode
- 0855983002158
- Portion laut Etikett
- 1/4 cup
- Kategorie
- Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks
Zutaten
CASHEWS, CANOLA OIL, SALT.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2554697. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LIGHTLY SALTED ROASTED CASHEWS, LIGHTLY SALTED". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.