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Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted

Verpacktes Produkt Snacks BIG WIN

Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted enthält 600 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 Cup (30 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (550 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

600kcal pro 100 g
16,7 gProtein
23,3 gKohlenhydrate
53,3 gFett
180kcal in 1/4 Cup (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 600 kcal
Fett gesamt L 53,3 g 68 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 33 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,3 g 8 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 16,7 g 33 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 467 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 75 %600kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Calcium10 %Kalium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 güber dem Median für Snacks (Median 13,3 g)
  • Zucker3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett53,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 40 g)
  • Natrium200 mgunter dem Median für Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
BIG WIN
Barcode
0011822523486
Portion laut Etikett
1/4 Cup
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

CASHEWS, ALMONDS, PECANS, BRAZIL NUTS, HAZELNUTS, PISTACHIOS, SALT, COTTONSEED AND PEANUT OIL.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2493525. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LIGHTLY SALTED DELUXE MIXED NUTS, LIGHTLY SALTED". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted?

100 g Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted haben 600 kcal. 1/4 Cup (30 g): etwa 180 kcal.

Ist Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted proteinreich?

Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 1/4 Cup (30 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted?

Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted hat 23,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted?

Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted enthält 53,3 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts, Lightly Salted?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.