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Lightly Breaded Chicken Tenders

Verpacktes Produkt Geflügel Applegate Naturals

Lightly Breaded Chicken Tenders enthält 202 kcal pro 100 g. Serving, 3 tenders, 84 g (84 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 32 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (222 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lightly Breaded Chicken Tenders von Applegate Naturals, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pro 100 g
17,9 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
7,1 gFett
170kcal in Serving, 3 tenders, 84 g (84 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 202 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Cholesterin L 59,5 mg 20 %
Natrium L 524 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 17,9 g 36 %
Calcium L 13,1 mg1 %
Kalium L 381 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 32 %202kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 13,3 g)
  • Zucker1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,9 g)
  • Fett7,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,9 g)
  • Natrium524 mgüber dem Median für Geflügel (Median 476 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Applegate Naturals
Barcode
0025317385664
Portion laut Etikett
3 tenders (84 g)
Kategorie
Chicken Nuggets
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken** Breast Tenders, Rice Flour, Water, Tapioca Starch, Contains 2% Or Less Of Corn Starch, Sea Salt, Cane Sugar, Leavening (cream Of Tartar, Sodium Bicarbonate), Raisin Juice Concentrate, Garlic Powder, Onion Powder, Extractives Of Paprika And Turmeric, Celery Seed, Black Pepper, Breading Set In Expeller Pressed Canola Oil, **chicken Never Administered Antibiotics, Added Growth Hormones, Or Fed Animal By-products. Federal Regulations Prohibit The Use Of Added Hormones In Poultry

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSalzZuckerKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0025317385664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lightly Breaded Chicken Tenders?

100 g Lightly Breaded Chicken Tenders haben 202 kcal. Serving, 3 tenders, 84 g (84 g): etwa 170 kcal.

Ist Lightly Breaded Chicken Tenders proteinreich?

Lightly Breaded Chicken Tenders enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 3 tenders, 84 g (84 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lightly Breaded Chicken Tenders?

Lightly Breaded Chicken Tenders hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lightly Breaded Chicken Tenders?

Lightly Breaded Chicken Tenders enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lightly Breaded Chicken Tenders?

100 g enthalten 524 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.