Lightly Breaded Chicken Breast Fillets
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kirkland
Lightly Breaded Chicken Breast Fillets enthält 174 kcal pro 100 g.
Rund 38 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 174 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,5 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 50,7 mg | 17 % |
| Natrium L | 681 mg | 30 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,9 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,72 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,2 g | 4 % |
| Protein L | 15,9 g | 32 % |
| Calcium L | 9,4 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,72 mg | 4 % |
| Kalium L | 269 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 38 %
- Kohlenhydrate 26 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein15,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
- Ballaststoffe0,72 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker2,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
- Fett6,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium681 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
- Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Kirkland
- Barcode
- 02710655
- Kategorie
- Brot und Backwaren
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Lightly Breaded Chicken Breast Fillets Kirkland | 174 | 15,9 g | 10,9 g | 6,5 g |
| Breaded Boneless Chicken Big C | 174 | 15,2 g | 15,2 g | 5,4 g |
| Breaded Chicken Fillet Kirkland Signature | 174 | 15,9 g | 10,9 g | 6,5 g |
| Lightly Breaded Chicken Breast Fillets Kirkland Signature | 174 | 15,9 g | 10,9 g | 6,5 g |
| Breaded Chicken Breast Fillets Kirkland Signature | 174 | 15,9 g | 10,9 g | 6,5 g |
| Breaded Chicken Fillet Kirkland Signature | 174 | 15,9 g | 10,9 g | 6,5 g |
| Breaded Chicken Breast Fillets Kirkland Signature | 174 | 15,9 g | 10,9 g | 6,5 g |
| Breaded Chicken Fillet Kirkland Signature | 174 | 15,9 g | 10,9 g | 6,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 02710655. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.