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Lifestyle Shake Cocoa Cream

Verpacktes Produkt Milch und Eier BBFL

Lifestyle Shake Cocoa Cream enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 39 g (39 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Calcium, 19 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lifestyle Shake Cocoa Cream von BBFL, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
48,7 gProtein
29,2 gKohlenhydrate
4,9 gFett
139kcal in Serving, 2 scoops, 39 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 4,9 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Cholesterin L 12,8 mg 4 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,2 g 11 %
Ballaststoffe L 13 g 46 %
Zucker gesamt L 13 g
Protein L 48,7 g 97 %
Calcium L 308 mg24 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Kalium L 744 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 55 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 12 %357kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium24 %Eisen19 %Kalium16 %

Nährwerteinordnung

  • Protein48,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker13 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett4,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium244 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BBFL
Barcode
0852439008009
Portion laut Etikett
2 scoops (39 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0852439008009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lifestyle Shake Cocoa Cream?

100 g Lifestyle Shake Cocoa Cream haben 357 kcal. Serving, 2 scoops, 39 g (39 g): etwa 139 kcal.

Ist Lifestyle Shake Cocoa Cream proteinreich?

Lifestyle Shake Cocoa Cream enthält 48,7 g Protein pro 100 g (97 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 2 scoops, 39 g (39 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lifestyle Shake Cocoa Cream?

Lifestyle Shake Cocoa Cream hat 29,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lifestyle Shake Cocoa Cream?

Lifestyle Shake Cocoa Cream enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lifestyle Shake Cocoa Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (24 % DV), Eisen (19 % DV) und Kalium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lifestyle Shake Cocoa Cream?

100 g enthalten 244 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.