Wie viele Kalorien hat Lentil Vegetable soup?

100 g Lentil Vegetable soup haben 68 kcal. Serving, 398 m, 398 ml (398 g): etwa 270 kcal.

Wie viel Protein hat Lentil Vegetable soup?

Lentil Vegetable soup enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 398 m, 398 ml (398 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lentil Vegetable soup?

Lentil Vegetable soup hat 10,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lentil Vegetable soup?

Lentil Vegetable soup enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,25 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lentil Vegetable soup?

100 g enthalten 302 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lentil Vegetable soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Amy's Kitchen Inc.

Lentil Vegetable soup enthält 68 kcal pro 100 g. Serving, 398 m, 398 ml (398 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 49 kcal pro 100 g über 1.644 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal pro 100 g

2,8 gProtein

10,3 gKohlenhydrate

1,8 gFett

270kcal in Serving, 398 m, 398 ml (398 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	67,8 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,25 g	1 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	302 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,3 g	4 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	2,8 g	6 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	214 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Zucker2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,82 g)
Fett1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,25 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,2 g)
Natrium302 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 326 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Amy's Kitchen Inc.
Barcode: 0042272905355
Menge: 398 ml
Portion laut Etikett: 398 m (398 ml)
Kategorie: Dosensuppen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Potato and porcini mushroom soup Lacroix	68	1 g	6,2 g	4,2 g
Gulaschsuppe Lacroix	68	3,1 g	5 g	3,7 g
Mexican Style Corn Chowder Market District	68	1,6 g	8,8 g	3,2 g
Organic cream of chicken Pacific	68	3 g	7,6 g	2,7 g
New England Style Salmon Chowder Bar Harbor	68	3,1 g	8,6 g	2,5 g
Bar harbor, claim chowder condensed Bar Harbor	68	2,5 g	10,5 g	1,5 g
Cento, lentil soup Cento	68	4 g	10,1 g	1,4 g
Imagine natural* creations, organic chicken pot pie soup, chicken pot pie Imagine	68	2,8 g	8,8 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0042272905355. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.