Lentil Salad
Verpacktes Produkt Gemüse The Salad Servers
Lentil Salad enthält 129 kcal pro 100 g.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (141 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 129 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,2 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,25 g | 1 % |
| Natrium L | 272 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,6 g | 6 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
- Zucker2,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
- Fett3,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,25 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
- Natrium272 mgunter dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
- Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- The Salad Servers
- Barcode
- 9339068009139
- Kategorie
- Salate
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Salade poulet paprika quinoa on vous veut du bien | 129 | 5,6 g | 8,1 g | 7,7 g |
| Piémontaise Marque Repère | 129 | 3,7 g | 8,5 g | 8,6 g |
| Piémontaise au jambon Marque Repère | 129 | 3,7 g | 8,5 g | 8,6 g |
| Salade de harengs aux pommes de terre LA BELLE HENRIETTE La belle henriette | 129 | 3,9 g | 9 g | 8,2 g |
| Piémontaise au jambon Carrefour | 129 | 3,7 g | 8,5 g | 8,6 g |
| Salade perles et légumes grillés Casino | 129 | 4 g | 19 g | 3,7 g |
| Perles de pâtes et légumes grillés Casino | 129 | 4 g | 19 g | 3,7 g |
| Quinoa et Lentilles à la Provençale Raynal & Roquelaure | 129 | 4,9 g | 16 g | 4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9339068009139. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2022. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.