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Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt

Verpacktes Produkt Snacks MEMBER'S MARK

Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt enthält 567 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 19 pieces (30 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (550 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium, 13 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

567kcal pro 100 g
13,3 gProtein
40 gKohlenhydrate
43,3 gFett
170kcal in 19 pieces (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 567 kcal
Fett gesamt L 43,3 g 56 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,3 g 67 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 40 g 15 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 30 g
Zugesetzter Zucker L 23,3 g 47 %
Protein L 13,3 g 27 %
Calcium L 210 mg16 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 520 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 65 %567kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium16 %Eisen13 %Kalium11 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker30 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett43,3 güber dem Median für Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium50 mgunter dem Median für Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
MEMBER'S MARK
Barcode
0041668079434
Portion laut Etikett
19 pieces
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

ALMONDS, YOGURT FLAVORED COATING (SUGAR, PALM KERNEL OIL, WHEY POWDER, NONFAT MILK, YOGURT POWDER [NONFAT MILK AND LACTIC ACID], SOY LECITHIN, NATURAL FLAVOR), SUGAR, COLORED WITH RIBOFLAVIN, LEMON JUICE POWDER (CITRIC ACID, NATURAL LEMON FLAVOR [SUGAR, MALTODEXTRIN, CORN SYRUP SOLIDS, LEMON OIL, LEMON JUICE CONCENTRATE, SUNFLOWER LECITHIN, SILICON DIOXIDE]), NATURAL FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2500456. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LEMON YOGURT ALMONDS, LEMON YOGURT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt?

100 g Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt haben 567 kcal. 19 pieces (30 g): etwa 170 kcal.

Ist Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt proteinreich?

Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 19 pieces (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt?

Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 30 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt?

Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt enthält 43,3 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV), Eisen (13 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lemon Yogurt Almonds, Lemon Yogurt?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.