Wie viele Kalorien hat Lemon sandwich creme cookies?

100 g Lemon sandwich creme cookies haben 429 kcal. Serving, 3 COOKIES, 35 g (35 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon sandwich creme cookies?

Lemon sandwich creme cookies enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 3 COOKIES, 35 g (35 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon sandwich creme cookies?

Lemon sandwich creme cookies hat 68,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 37,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lemon sandwich creme cookies?

Lemon sandwich creme cookies enthält 17,1 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lemon sandwich creme cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lemon sandwich creme cookies?

100 g enthalten 271 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon sandwich creme cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Lemon sandwich creme cookies enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 3 COOKIES, 35 g (35 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

429kcal pro 100 g

2,9 gProtein

68,6 gKohlenhydrate

17,1 gFett

150kcal in Serving, 3 COOKIES, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	429 kcal
Fett gesamt L	17,1 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,1 g	36 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	271 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	68,6 g	25 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	37,1 g
Zugesetzter Zucker L	37,1 g	74 %
Protein L	2,9 g	6 %
Calcium L	40 mg	3 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Kalium L	43 mg	0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker37,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett17,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren7,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium271 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	429 kcal	429 kcal
Protein	2,9 g	2,9 g
Kohlenhydrate	68,6 g	68,6 g
Fett	17,1 g	17,1 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	37,1 g	37,1 g
Natrium	271 mg	271 mg

Produktdetails

Barcode: 0074317011363
Portion laut Etikett: 3 COOKIES (35 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, palm oil, dextrose, contains 2% or less of the following: high fructose corn syrup, salt, lecithin (soy), artificial lemon oil, leavening (sodium bicarbonate, mono calcium phosphate, ammonium bicarbonate), natural & artificial flavors, yellow color # 5.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Scooby-Doo Baked Graham Cracker Snacks chocolate Kellog’s	429	7,1 g	75 g	14,3 g
Cookie Chips Hannahmax Baking	429	3,6 g	60,7 g	21,4 g
Ginger Snap Grain-Free Cookies Hu	429	3,6 g	42,9 g	28,6 g
Biscuits Zakuska Pobeda	429	16 g	64,3 g	11,4 g
Snickerdoodle Gluten-Free Bites Heavenly Hunks	429	3,6 g	60,7 g	17,9 g
Chocolate Chip Grain-Free Cookies, Chocolate Chip Hu kitchen	429	3,6 g	46,4 g	28,6 g
Pumpkin Snickerdoodle Cookies Lofthouse	429	2,9 g	68,6 g	14,3 g
Navette a la fleur d'oranger Un Moment en Provence	429	7,8 g	73,8 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1953208. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0074317011363. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.