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Lemon & Herb Butter Cod, Lemon & Herb Butter

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte HEINEN'S

Lemon & Herb Butter Cod, Lemon & Herb Butter enthält 172 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 container (198 g) liefert etwa 341 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

172kcal pro 100 g
15,2 gProtein
0 gKohlenhydrate
11,6 gFett
341kcal in 1 container (198 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 172 kcal
Fett gesamt L 11,6 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 35 %
Transfette L 0,51 g
Cholesterin L 66 mg 22 %
Natrium L 86 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 15,2 g 30 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 0,61 mg3 %
Kalium L 369 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Fett: 63 %172kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Eisen3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,2 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett11,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium86 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L30 IU

Produktdetails

Marke
HEINEN'S
Barcode
0020601418387
Portion laut Etikett
1 container
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

COD (FISH) PORTION, LEMON HERB BUTTER (UNSALTED BUTTER [PASTEURIZED CREAM, NATURAL FLAVORINGS], KEY WEST LEMON JUICE FROM CONCENTRATE [FILTERED WATER, LEMON JUICE CONCENTRATE, LEMON OIL), ITALIAN SEASONING [THYME, OREGANO, MARJORAM, SAGE, ROSEMARY, BASIL], PARSLEY, BASIL, SEA SALT, GARLIC CLOVES), LEMON HERB SPICE (BASIL, TARRAGON, FENNEL SEED, MARJORAM, THYME, LEMON).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2495676. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LEMON & HERB BUTTER COD, LEMON & HERB BUTTER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon & Herb Butter Cod, Lemon & Herb Butter?

100 g Lemon & Herb Butter Cod, Lemon & Herb Butter haben 172 kcal. 1 container (198 g): etwa 341 kcal.

Ist Lemon & Herb Butter Cod, Lemon & Herb Butter proteinreich?

Lemon & Herb Butter Cod, Lemon & Herb Butter enthält 15,2 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,1 g in 1 container (198 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon & Herb Butter Cod, Lemon & Herb Butter?

Lemon & Herb Butter Cod, Lemon & Herb Butter hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lemon & Herb Butter Cod, Lemon & Herb Butter?

Lemon & Herb Butter Cod, Lemon & Herb Butter enthält 11,6 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon & Herb Butter Cod, Lemon & Herb Butter?

100 g enthalten 86 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.