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Lemon & Coconut

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Fod Bods

Lemon & Coconut enthält 476 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) liefert etwa 238 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lemon & Coconut von Fod Bods, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pro 100 g
30 gProtein
29,6 gKohlenhydrate
26,2 gFett
238kcal in Serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 476 kcal
Fett gesamt L 26,2 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium L 152 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,6 g 11 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 20,2 g
Protein L 30 g 60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 50 %476kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein30 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker20,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett26,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium152 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fod Bods
Barcode
9369998133604
Portion laut Etikett
1 bar (50 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9369998133604. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon & Coconut?

100 g Lemon & Coconut haben 476 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): etwa 238 kcal.

Ist Lemon & Coconut proteinreich?

Lemon & Coconut enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 bar, 50 g (50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon & Coconut?

Lemon & Coconut hat 29,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 20,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon & Coconut?

Lemon & Coconut enthält 26,2 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon & Coconut?

100 g enthalten 152 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.