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Lemon Coconut Blondie, Lemon Coconut

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts DALCI

Lemon Coconut Blondie, Lemon Coconut enthält 353 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Blondie (51 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

353kcal pro 100 g
7,8 gProtein
29,4 gKohlenhydrate
23,5 gFett
180kcal in 1 Blondie (51 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 353 kcal
Fett gesamt L 23,5 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 59 mg 20 %
Natrium L 88 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,4 g 11 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 19,6 g
Zugesetzter Zucker L 17,6 g 35 %
Protein L 7,8 g 16 %
Calcium L 118 mg9 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 59 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 59 %353kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Eisen9 %Kalium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker19,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31,2 g)
  • Fett23,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Natrium88 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L16 IU

Produktdetails

Marke
DALCI
Barcode
0860003584132
Portion laut Etikett
1 Blondie
Kategorie
Kuchen, Cupcakes und Snackkuchen

Zutaten

NON-GMO ALMOND FLOUR, ORGANIC & UNREFINED COCONUT SUGAR, ORGANIC & CAGE-FREE EGG, NON-GMO AVOCADO OIL, ORGANIC & NON-GMO COCONUT, ORGANIC & NON-GMO LEMON NON-GMO LEMON EXTRACT, ORGANIC & NON-GMO SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2511344. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LEMON COCONUT BLONDIE, LEMON COCONUT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Coconut Blondie, Lemon Coconut?

100 g Lemon Coconut Blondie, Lemon Coconut haben 353 kcal. 1 Blondie (51 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon Coconut Blondie, Lemon Coconut?

Lemon Coconut Blondie, Lemon Coconut enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 Blondie (51 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Coconut Blondie, Lemon Coconut?

Lemon Coconut Blondie, Lemon Coconut hat 29,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 19,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lemon Coconut Blondie, Lemon Coconut?

Lemon Coconut Blondie, Lemon Coconut enthält 23,5 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon Coconut Blondie, Lemon Coconut?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.