Wie viele Kalorien hat Leite em Pó Magro?

100 g Leite em Pó Magro haben 363 kcal.

Ist Leite em Pó Magro proteinreich?

Leite em Pó Magro enthält 34,5 g Protein pro 100 g (69 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 35 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Leite em Pó Magro?

Leite em Pó Magro hat 54,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 54,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Leite em Pó Magro?

Leite em Pó Magro enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Leite em Pó Magro?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (112 % DV) und Phosphor (80 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Leite em Pó Magro?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Leite em Pó Magro

Verpacktes Produkt Milch und Eier Molico

Leite em Pó Magro enthält 363 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (359 kcal pro 100 g).

100 g liefern 112 % des Tageswerts für Calcium und 80 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

363kcal pro 100 g

34,5 gProtein

54,1 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	363 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,1 g	20 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	54,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	34,5 g	69 %
Calcium L	1.450 mg	112 %
Phosphor L	1.005 mg	80 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein34,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 35 g)
Zucker54,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 52 g)
Fett1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,75 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Natrium352 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 430 mg)
Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Molico
Barcode: 5601001135309
Kategorie: Magermilchpulver
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Leite_ em pó magro e carbonato de cálcio.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lait Ecreme Anchor	364	33,6 g	54 g	0,8 g
Instant Skimmed Milk Powder Great Value	360	36 g	52 g	0 g
Instant Skim Milk Powder Sans nom	360	36 g	52 g	0 g
Lait en poudre écrémé Auchan	360	36 g	52 g	3,3 g
Leche en Polvo Descremada La Serenísima	360	33 g	55 g	0 g
Lait en poudre écrémé regilait	360	36 g	52 g	0,8 g
Fat Free Instant Skim Milk Powder Carnation	360	36 g	52 g	0 g
Instant Skim Milk Guama	360	36 g	56 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601001135309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.