Wie viele Kalorien hat latte di Kefir frutta?

100 g latte di Kefir frutta haben 64 kcal.

Wie viel Protein hat latte di Kefir frutta?

Latte di Kefir frutta enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat latte di Kefir frutta?

Latte di Kefir frutta hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat latte di Kefir frutta?

Latte di Kefir frutta enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat latte di Kefir frutta?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

latte di Kefir frutta

Verpacktes Produkt Milch und Eier Alplí

Latte di Kefir frutta enthält 64 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 131 kcal pro 100 g über 32 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

64kcal pro 100 g

3 gProtein

10 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	64 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	3 g	6 %
Calcium L	120 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,9 g)
Zucker10 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 41,5 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alplí
Barcode: 8034066307775
Menge: 480g
Kategorie: Fruchtkefirjoghurts
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Latte di kefir (latte parzialmente scremato, fermenti lattici vivi (Bifidobacterium, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus), lieviti], preparazione di frutta 16% [succo di arancia da concentrato 44%, succo di mela da concentrato 42%, zucchero, crema di zenzero 1,4% (zenzero, zucchero), stabilizzante: pectina, succo concentrato di limone, cannella, cardamomo]. Senza glutine. Senza coloranti e conservanti aggiunti. Agitare prima del consumo.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Hefe Zucker Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kaf Çilekli Kefir Sütaş	63	2,8 g	10,1 g	1,2 g
Kefir strawbery drink with live cultures Marks & Spencer	61	3,2 g	5,7 g	2,8 g
Strawberry kefir Milbona	70	4 g	9,8 g	1,5 g
Super Kefir strawberry Onken	74	4,1 g	10,1 g	1,7 g
Asda kefir strawberry yoghurt Asda	75	4,7 g	6,3 g	3,3 g
Kefir Strawberry Organic Yogurt Yeo Valley	79	4,2 g	11,1 g	1,9 g
Kéfir fraise framboise Activia	80	3,5 g	9,4 g	3,1 g
Kefir Yeo Valley Organic	81	4 g	11,6 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8034066307775. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.