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Lasagnes aux saumons

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Marque Repère

Lasagnes aux saumons enthält 117 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 293 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 64 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lasagnes aux saumons von Marque Repère, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pro 100 g
5,5 gProtein
12 gKohlenhydrate
5,3 gFett
293kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 117 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 41 %117kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Fett5,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Natrium280 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564700477007
Menge
1 kg
Portion laut Etikett
250 g
Kategorie
Lachs-Lasagne
Verpackung
frozen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, pâtes alimentaires précuites 18 % (semoule de BLE dur, eau, OEUF en poudre, sel), SAUMON cru 12 %, CREME fraîche liquide 6,8 %, carotte 3,2 %, courgette 3,2 %, amidon modifié de maïs, LAIT entier en poudre, poireaux 2,4 %, oignon 2,4 %, EMMENTAL 2 % (dont amidon de pomme de terre), vin blanc, arôme naturel de saumon (dont POISSONS), SAUMON fumé 0,7 % (Salmo salar), CELERI , purée de tomates double concentré, jus de citron concentré, farine de BLE, sel, fumet de POISSON (sel, POISSON en poudre, extrait de vin blanc, fructose, plantes aromatiques, jus de citron déshydraté, extrait de citron, huile d'olive, extraits de plantes aromatiques), huile de tournesol, maltodextrine, jus de champignon concentré en poudre, arôme naturel, macis, poivre. Traces de mollusques, crustacés, moutarde, fruits à coque, graines de sésame et soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmZwiebelnTomatenWeizenmehlSalzSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564700477007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagnes aux saumons?

100 g Lasagnes aux saumons haben 117 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 293 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagnes aux saumons?

Lasagnes aux saumons enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,8 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagnes aux saumons?

Lasagnes aux saumons hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagnes aux saumons?

Lasagnes aux saumons enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagnes aux saumons?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.