DE

Lasagne All’Uovo

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Rustichella D’Abruzzo

Lasagne All’Uovo enthält 376 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) liefert etwa 207 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Kalium und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

376kcal pro 100 g
12,5 gProtein
74,5 gKohlenhydrate
2,8 gFett
207kcal in Serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 376 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 164 mg 55 %
Natrium L 3,6 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 74,5 g 27 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %
Calcium L 22,4 mg2 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Kalium L 1.640 mg35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 7 %376kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium35 %Eisen12 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett2,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium3,6 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rustichella D’Abruzzo
Barcode
0793232112190
Portion laut Etikett
1 portion (55 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Maple Brown Sugar Oatmeal Medi Weight loss 376 52,6 g 30,1 g 3,8 g
Build Complete Meal Basically Food 376 35,5 g 46,2 g 6,5 g
Whey Protein Isolate Vanilla Oatmeal Cookie Transparent Labs 376 80,9 g 5,8 g 1,5 g
Chocolate Authentic Oatmeal 10.GENIX DELICIOUS 376 9,7 g 69,3 g 6,5 g
Crispy Bacon Burger Topper Sainsbury's 376 38,8 g 2,4 g 23,6 g
White Hamburger Bun Cub 376 11,8 g 70,5 g 5,9 g
Rice Meal VitoBest 376 7,9 g 85,3 g 0,4 g
Oatmeal turrón crujiente de chocolate Max Protein 376 12,3 g 61 g 6,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0793232112190. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne All’Uovo?

100 g Lasagne All’Uovo haben 376 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): etwa 207 kcal.

Ist Lasagne All’Uovo proteinreich?

Lasagne All’Uovo enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 1 portion, 55 g (55 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne All’Uovo?

Lasagne All’Uovo hat 74,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne All’Uovo?

Lasagne All’Uovo enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lasagne All’Uovo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (35 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lasagne All’Uovo?

100 g enthalten 3,6 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.