Wie viele Kalorien hat Lasagne à la viande?

100 g Lasagne à la viande haben 137 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 410 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne à la viande?

Lasagne à la viande enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne à la viande?

Lasagne à la viande hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne à la viande?

Lasagne à la viande enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne à la viande?

100 g enthalten 277 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasagne à la viande

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Ricardo

Lasagne à la viande enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

137kcal pro 100 g

6 gProtein

13 gKohlenhydrate

7 gFett

410kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	137 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Transfette L	0,067 g
Cholesterin L	13,3 mg	4 %
Natrium L	277 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	6 g	12 %
Calcium L	100 mg	8 %
Eisen L	0,83 mg	5 %
Kalium L	250 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium277 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ricardo
Barcode: 0833951000849
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Swiss Pepper Onion Turkey Burger Publix	137	20,3 g	2,2 g	4,9 g
Beef Egg Roll In A Bowl (XP) Clean Eatz	137	11,8 g	8 g	5,9 g
Lasagne Ediths	137	6,6 g	12,5 g	5,9 g
Premium Golden Dumpling House Of Yee	137	4,3 g	23,9 g	2,6 g
Vegatable burrito bowl Michelina's	137	3,5 g	21,6 g	4 g
Chicken Lasagna Bassili's Best	137	7 g	17,2 g	4 g
Swiss Pepper Onion Turkey Burger Publix	137	20,3 g	2,2 g	4,8 g
Shrimp fried rice Bibigo	137	7 g	18,9 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0833951000849. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.