DE

Lasagna with Meat Sauce

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Stouffer's

Lasagna with Meat Sauce enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 package, 368 g (368 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 15.097 % des Tageswerts für Eisen und 209 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

120kcal pro 100 g
5,7 gProtein
15,5 gKohlenhydrate
4,1 gFett
440kcal in Serving, 0.5 package, 368 g (368 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 120 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0,14 g
Cholesterin L 9,5 mg 3 %
Natrium L 326 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,5 g 6 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 5,7 g 11 %
Calcium L 2.717 mg209 %
Eisen L 2.717 mg15.097 %
Kalium L 174 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 30 %120kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15.097 %Calcium209 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett4,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium326 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Stouffer's
Barcode
0013800778093
Portion laut Etikett
0.5 package (368 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Burger slaw Coles kitchen 120 3,2 g 4,1 g 9,7 g
Chicken Dumpling House of Yee 120 6 g 21,4 g 1,3 g
Naked Bean Burrito Bowl Frive 119 3,8 g 13 g 5,7 g
Pepperoni Pizza Pasta Clean Eatz Cafe 119 10 g 9,4 g 4,4 g
Gluten-Free High Protein Beef Lasagna Food 4 Fitness 119 10,1 g 11 g 3,9 g
Chicken Burgers JANES 120 17,6 g 2,1 g 4,2 g
Lazy Lasagna Counter 120 10,6 g 11,3 g 3,5 g
Tex-Mex Chicken Burrito Bowl Prepkitchen 120 12,7 g 5,1 g 5,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0013800778093. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagna with Meat Sauce?

100 g Lasagna with Meat Sauce haben 120 kcal. Serving, 0.5 package, 368 g (368 g): etwa 440 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagna with Meat Sauce?

Lasagna with Meat Sauce enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 0.5 package, 368 g (368 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagna with Meat Sauce?

Lasagna with Meat Sauce hat 15,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagna with Meat Sauce?

Lasagna with Meat Sauce enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lasagna with Meat Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15.097 % DV) und Calcium (209 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lasagna with Meat Sauce?

100 g enthalten 326 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.