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Lasagna Bolognese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Mama Yolanda’s

Lasagna Bolognese enthält 151 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 lasagna, 305 g (305 g) liefert etwa 460 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lasagna Bolognese von Mama Yolanda’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal pro 100 g
7,9 gProtein
13,4 gKohlenhydrate
7,9 gFett
460kcal in Serving, 0.25 lasagna, 305 g (305 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 151 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0,16 g
Cholesterin L 29,5 mg 10 %
Natrium L 230 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,4 g 5 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 7,9 g 16 %
Calcium L 82 mg6 %
Eisen L 0,98 mg5 %
Kalium L 246 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 45 %151kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %Eisen5 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Zucker3,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett7,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Natrium230 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mama Yolanda’s
Barcode
0627843734710
Portion laut Etikett
0.25 lasagna (305 g)
Kategorie
Bolognes-Lasagne
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0627843734710. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagna Bolognese?

100 g Lasagna Bolognese haben 151 kcal. Serving, 0.25 lasagna, 305 g (305 g): etwa 460 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagna Bolognese?

Lasagna Bolognese enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 0.25 lasagna, 305 g (305 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagna Bolognese?

Lasagna Bolognese hat 13,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagna Bolognese?

Lasagna Bolognese enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagna Bolognese?

100 g enthalten 230 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.