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Large White Eggs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Countryside Farms

Large White Eggs enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 2 egg, 105 g (105 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

152kcal pro 100 g
12,4 gProtein
0,95 gKohlenhydrate
10,5 gFett
160kcal in Serving, 2 egg, 105 g (105 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 152 kcal
Fett gesamt L 10,5 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Cholesterin L 381 mg 127 %
Natrium L 124 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,95 g 0,3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 12,4 g 25 %
Calcium L 47,6 mg4 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Kalium L 119 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 64 %152kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Calcium4 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 12,2 g)
  • Fett10,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Natrium124 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 140 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Countryside Farms
Barcode
0056526000024
Portion laut Etikett
2 egg (105 g)
Kategorie
Große Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0056526000024. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Large White Eggs?

100 g Large White Eggs haben 152 kcal. Serving, 2 egg, 105 g (105 g): etwa 160 kcal.

Ist Large White Eggs proteinreich?

Large White Eggs enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 2 egg, 105 g (105 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 12,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Large White Eggs?

Large White Eggs hat 0,95 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Large White Eggs?

Large White Eggs enthält 10,5 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Large White Eggs?

100 g enthalten 124 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.