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Laksa Soup Base, Laksa

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen LEE KUM KEE

Laksa Soup Base, Laksa enthält 289 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 tbsp (38 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 102 kcal pro 100 g über 498 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

289kcal pro 100 g
5,3 gProtein
42,1 gKohlenhydrate
13,2 gFett
110kcal in 2 tbsp (38 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 289 kcal
Fett gesamt L 13,2 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Transfette L 0 g
Cholesterin L 26 mg 9 %
Natrium L 2.680 mg 117 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,1 g 15 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 15,8 g
Zugesetzter Zucker L 15,8 g 32 %
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 39 %289kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium0 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker15,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Fett13,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Natrium2.680 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
LEE KUM KEE
Barcode
0078895155174
Portion laut Etikett
2 tbsp
Kategorie
Andere Suppen

Zutaten

CORN SYRUP SOLIDS, WATER, COCONUT CREAM POWDER (COCONUT CREAM, MALTODEXTRIN, SODIUM CASEINATE, CORN STARCH), SHRIMP PASTE (SHRIMPS SALT), SUGAR SALTED CHILI PEPPERS (CHILI PEPPERS, SALT), SALT, SOYBEAN OIL, TOMATO PASTE SHALLOTS, SHRIMP POWDER (SHRIMPS, SALT), MODIFIED CORN STARCH, SPICES, DEHYDRATED GARLIC, YEAST EXTRACT (YEAST EXTRACT WATER SALT) GINGER, ONION POWDER, GARLIC POWDER, PAPRIKA OLEORESIN, DISODIUM 5'-INOSINATE AND DISODIUM 5'-GUANYLATE AS FLAVOR ENHANCERS, GUM ARABIC, XANTHAN GUM.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2282813. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. August 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LAKSA SOUP BASE, LAKSA". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Laksa Soup Base, Laksa?

100 g Laksa Soup Base, Laksa haben 289 kcal. 2 tbsp (38 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Laksa Soup Base, Laksa?

Laksa Soup Base, Laksa enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 2 tbsp (38 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Laksa Soup Base, Laksa?

Laksa Soup Base, Laksa hat 42,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 15,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Laksa Soup Base, Laksa?

Laksa Soup Base, Laksa enthält 13,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Laksa Soup Base, Laksa?

100 g enthalten 2.680 mg Natrium, 117 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. August 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.