Wie viele Kalorien hat Lakanto syrup maple original?

100 g Lakanto syrup maple original haben 67 kcal. Serving, 1 serving, 30 ml (30 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Lakanto syrup maple original?

Lakanto syrup maple original enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 serving, 30 ml (30 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lakanto syrup maple original?

Lakanto syrup maple original hat 26,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lakanto syrup maple original?

Lakanto syrup maple original enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lakanto syrup maple original?

100 g enthalten 133 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lakanto syrup maple original

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lakanto

Lakanto syrup maple original enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 30 ml (30 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 736 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

67kcal pro 100 g

0 gProtein

26,7 gKohlenhydrate

0 gFett

20kcal in Serving, 1 serving, 30 ml (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	67 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	133 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	26,7 g	10 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Calcium L	3 mg	0,2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	70 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 80 g)
Natrium133 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Gesamtzuckeralkohole L	17 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	33,3 kcal	67 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	20 g	26,7 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	3,3 g	6,7 g
Zucker	k. A.	0 g
Natrium	150 mg	133 mg

Produktdetails

Marke: Lakanto
Barcode: 0843076000266
Menge: 13 fl oz
Portion laut Etikett: 1 serving (30 ml)
Kategorie: Ahornsirupe
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, vegetable fiber, non-gmo lakanto monk fruit sweetener (erythritol, monk fruit extract), vegetable glycerin, natural flavors, cellulose gum, sea salt,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pure Maple Syrup Niagara Original	73	0 g	18,3 g	0 g
Sugar Free Maple Syrup Joseph's	58	0 g	15 g	0 g
Ahornsirup Grad A Alnatura	82	0,5 g	67 g	0,5 g
Bio Ahornsirup GutBio	52	0,1 g	13,1 g	0 g
Green Thai Style Curry Sauce Sainsbury's	84	0,7 g	6,5 g	5,8 g
Sugar free low calorie maple syrup B&G Foods North America Inc.	50	0 g	18,3 g	0 g
Cary's, American Diabetes Association, Sugar Free Low Calorie Syrup, Maple B&G Foods North America Inc.	50	0 g	18,3 g	0 g
Maple Flavoured Syrup Pams	43	0 g	10,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2387169. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0843076000266. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.