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Lactose free cream cheese spread, cream cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier

Lactose free cream cheese spread, cream cheese enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

200kcal pro 100 g
6,7 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
16,7 gFett
60kcal in Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 67 mg 22 %
Natrium L 317 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 67 mg5 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 233 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 79 %200kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium5 %Kalium5 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker3,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett16,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium317 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 200 kcal200 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kohlenhydrate 3,3 g3,3 g
Fett 16,7 g16,7 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 3,3 g3,3 g
Natrium 317 mg317 mg

Produktdetails

Barcode
0093936089072
Portion laut Etikett
2 Tbsp (30 g)
Kategorie
Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

buttermilk, cream, salt, lactase, cheese culture,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2409152. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. März 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0093936089072. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lactose free cream cheese spread, cream cheese?

100 g Lactose free cream cheese spread, cream cheese haben 200 kcal. Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Lactose free cream cheese spread, cream cheese?

Lactose free cream cheese spread, cream cheese enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lactose free cream cheese spread, cream cheese?

Lactose free cream cheese spread, cream cheese hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lactose free cream cheese spread, cream cheese?

Lactose free cream cheese spread, cream cheese enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lactose free cream cheese spread, cream cheese?

100 g enthalten 317 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. Oktober 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.