La Especial Mix Nueces
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Nutresa
La Especial Mix Nueces enthält 622 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 280 kcal.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 622 kcal | |
| Fett gesamt L | 51,1 g | 66 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,8 g | 39 % |
| Natrium L | 444 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,2 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 6,7 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 4,4 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 14 %
- Fett 73 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein20 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
- Ballaststoffe6,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
- Zucker4,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
- Fett51,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Natrium444 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 67 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7702007049411. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2023. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.