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Kurkuma Turmeric

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze BABCIA

Kurkuma Turmeric enthält 400 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 tbsp (6 g) liefert etwa 24 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 0 kcal pro 100 g über 633 Produkte liegt.

100 g liefern 267 % des Tageswerts für Eisen, 33 % des Tageswerts für Vitamin C und 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

400kcal pro 100 g
16,7 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
16,7 gFett
24kcal in 1 tbsp (6 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 16,7 g 60 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin C L 30 mg33 %
Calcium L 167 mg13 %
Eisen L 48 mg267 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 31 %400kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen267 %Vitamin C33 %Calcium13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
  • Ballaststoffe16,7 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
  • Fett16,7 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
  • Natrium50 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1.670 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
BABCIA
Barcode
0660645053962
Portion laut Etikett
1 tbsp
Kategorie
Kräuter und Gewürze

Zutaten

TUMERIC

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2545766. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KURKUMA TURMERIC". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kurkuma Turmeric?

100 g Kurkuma Turmeric haben 400 kcal. 1 tbsp (6 g): etwa 24 kcal.

Ist Kurkuma Turmeric proteinreich?

Kurkuma Turmeric enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 tbsp (6 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kurkuma Turmeric?

Kurkuma Turmeric hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kurkuma Turmeric?

Kurkuma Turmeric enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kurkuma Turmeric?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (267 % DV), Vitamin C (33 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kurkuma Turmeric?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Oktober 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.