Kroger, Swiss Cheese
Verpacktes Produkt Milch und Eier KROGER
Kroger, Swiss Cheese enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 1 SLICE, 21 g (21 g) liefert etwa 70 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).
100 g liefern 55 % des Tageswerts für Calcium und 32 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 333 kcal | |
| Fett gesamt L | 23,8 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14,3 g | 72 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 71 mg | 24 % |
| Natrium L | 1.240 mg | 54 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 4,8 g | |
| Protein L | 19 g | 38 % |
| Vitamin A L | 286 µg | 32 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 714 mg | 55 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 69 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein19 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
- Zucker4,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
- Fett23,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 28,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren14,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17,9 g)
- Natrium1.240 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
- Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 952 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 333 kcal | 333 kcal |
| Protein | 19,1 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 4,8 g |
| Fett | 23,8 g | 23,8 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 4,8 g | 4,8 g |
| Natrium | 1.238 mg | 1.240 mg |
Zutaten
SWISS CHEESE (PART SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, AGED OVER 60 DAYS), AMERICAN CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), MONTEREY CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), WATER, WHEY, MILK FAT, SKIM MILK, MODIFIED WHEY, SODIUM CITRATE, MILK PROTEIN CONCENTRATE, SALT, SORBIC ACID (PRESERVATIVE).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kroger, Swiss Cheese?
100 g Kroger, Swiss Cheese haben 333 kcal. Serving, 1 SLICE, 21 g (21 g): etwa 70 kcal.
Ist Kroger, Swiss Cheese proteinreich?
Kroger, Swiss Cheese enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 SLICE, 21 g (21 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 21,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Kroger, Swiss Cheese?
Kroger, Swiss Cheese hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker.
Wie viel Fett hat Kroger, Swiss Cheese?
Kroger, Swiss Cheese enthält 23,8 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kroger, Swiss Cheese?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (55 % DV) und Vitamin A (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Kroger, Swiss Cheese?
100 g enthalten 1.240 mg Natrium, 54 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. März 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0011110598073. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2029798. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KROGER, SWISS CHEESE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.