Wie viele Kalorien hat Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed?

100 g Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed haben 371 kcal.

Ist Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed proteinreich?

Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed enthält 22,9 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed?

Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed hat 62,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 20 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed?

Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (21 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed?

100 g enthalten 271 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Kodiak Cubs Oatmeal Protein-Packed enthält 371 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Calcium und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

371kcal pro 100 g

22,9 gProtein

62,9 gKohlenhydrate

4,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	371 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	14 mg	5 %
Natrium L	271 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,9 g	23 %
Ballaststoffe L	5,7 g	20 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	20 g	40 %
Protein L	22,9 g	46 %
Calcium L	269 mg	21 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Kalium L	354 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe5,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker20 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett4,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium271 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	371 kcal	371 kcal
Protein	22,9 g	22,9 g
Kohlenhydrate	62,9 g	62,9 g
Fett	4,3 g	4,3 g
Ballaststoffe	5,7 g	5,7 g
Zucker	20 g	20 g
Natrium	271 mg	271 mg

Produktdetails

Barcode: 0705599017261
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apple Cinnamon Instant Oatmeal Best Choice	371	8,6 g	77,1 g	4,3 g
Instant oatmeal Quaker	371	11,4 g	71,4 g	5,7 g
Instant oatmeal strawberry banana Quaker	371	8,6 g	74,3 g	5,7 g
Fruit & Cream Instant Oatmeal Giant Eagle	371	8,6 g	77,1 g	5,7 g
Peanut Butter And Grape Jelly Sandwich Hyvee Crust Busters	371	12,9 g	41,9 g	16,1 g
Ice Cream Cookie Sandwich Sweat Ethic	371	71,4 g	8,6 g	7,1 g
No Crust Sandwiches Peanut Butter And Strawberry Great Value	371	12,9 g	40,3 g	16,1 g
Oatmeal Whey Prozis	371	31 g	45 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0705599017261. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2022. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2367595. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. September 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.