Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli Black & White?

100 g Knusper Müsli Black & White haben 457 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 457 kcal.

Wie viel Protein hat Knusper Müsli Black & White?

Knusper Müsli Black & White enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knusper Müsli Black & White?

Knusper Müsli Black & White hat 63,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 22,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knusper Müsli Black & White?

Knusper Müsli Black & White enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 8,4 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Knusper Müsli Black & White?

100 g enthalten 156 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Knusper Müsli Black & White

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Edeka

Knusper Müsli Black & White enthält 457 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 457 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (437 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

457kcal pro 100 g

9,3 gProtein

63,8 gKohlenhydrate

16,7 gFett

457kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	457 kcal
Fett gesamt L	16,7 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,4 g	42 %
Natrium L	156 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,8 g	23 %
Ballaststoffe L	6,5 g	23 %
Zucker gesamt L	22,7 g
Zugesetzter Zucker L	30,4 g	61 %
Protein L	9,3 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
Ballaststoffe6,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8 g)
Zucker22,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 18 g)
Fett16,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15,1 g)
Gesättigte Fettsäuren8,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,7 g)
Natrium156 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 71 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Edeka
Barcode: 4311501761656
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Schokomüsli
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Knuspermüsli (Hafervollkornflocken, Zucker, Palmöl, Getreide-Extrudat [Reismehl, Zucker, Weizengluten, Gerstenmalzmehl, Speisesalz, Weizenmalzmehl, Gerstenmalzextrakt], Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Weizenvollkornflocken, kakaohaltiges Getränkepulver [Zucker, fettarmes Kakaopulver', Dextrose, Speisesalz, natürliches Aroma], Kokosraspel, Speisesalz, Kakaopulver', natürliches Aroma, Karamellzuckersirup), Kakaobutterkekse (Weizenmehl, Zucker, Butter, fettarmes Kakaopulver', Süßmolkenpulver, Weizenstärke, Glukose-Fruktose-Sirup, Meersalz, natürliches Aroma, Backtriebmittel: Ammoniumcarbonate, Natriumcarbonate), Waffelwürfel mit Milchcremefüllung (Palmöl, Weizenmehl, Zucker, Vollmilchpulver, Dextrose, fettarmes Kakaopulver', Stärke, Emulgator: Lecithine; natürliches Aroma, Speisesalz, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; Trennmittel: Magnesiumcarbonate), weiße Schokoladenstücke (Zucker, Kakaobutter', Vollmilchpulver, Süßmolkenpulver, Emulgator: Lecithine). Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, Lupinen, Schalenfrüchten, Senf, Sesam und Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zucker Palmöl Glucosesirup Salz Weizenmehl Butter Kakaobutter Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Muesli croccante al cioccolato fondente e nocciole Tre Mulini	457	9,7 g	62 g	17 g
Schoko knusper musli K-Classic	457	11 g	61 g	17 g
Crunchy aux pépites de chocolat bio La Vache qui regarde passer les Trains	457	9,3 g	61,4 g	17,6 g
Muesli chocolat noir Belle France	457	8,3 g	66,4 g	16,2 g
Crunchy suklaamuromysli Pirkka	457	8,4 g	65 g	17 g
Musli - Chocolate and Cherry Bonavita	457	7,9 g	65 g	17 g
Knusper schoko musli Jeden Tag	457	11 g	61 g	17 g
Choco Crunchy Golden Bridge	458	9,6 g	60 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501761656. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.