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Knusper Müsli Beeren

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Bio+

Knusper Müsli Beeren enthält 443 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (434 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Knusper Müsli Beeren von Bio+, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
443kcal pro 100 g
10 gProtein
61,6 gKohlenhydrate
15,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 443 kcal
Fett gesamt L 15,5 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Natrium L 92 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,6 g 22 %
Ballaststoffe L 8,9 g 32 %
Zucker gesamt L 16,7 g
Zugesetzter Zucker L 18 g 36 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 33 %443kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe8,9 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,4 g)
  • Zucker16,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 20 g)
  • Fett15,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 3,4 g)
  • Natrium92 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 52 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bio+
Barcode
4061462631849
Menge
500g
Kategorie
Crunchy-Müslis mit Früchten
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vollkorn-Haferflocken" (45%), Vollkorn - Weizenflocken (17%), Rohrohrzucker", Sonnenblumenöl", Gerstenvollkornflocken (4,5%), Kokosraspel", Vollkorn-Hafermehl (2,5%)", Reissirup", gefriergetrocknete Beeren (2,7 %) (Brombeeren, Himbeerstücke", Erdbeerstücke"), Honig", Meersalz, Antioxidationsmittel: stark tocopherolhaltige Extrakte. aus kontrolliert ökologischem Anbau. Kann Erdnüsse, Schalenfrüchte, Milch - und Sojaerzeugnisse, Sesamsamen, Senf und Lupinen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerSonnenblumenölHonigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061462631849. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli Beeren?

100 g Knusper Müsli Beeren haben 443 kcal.

Ist Knusper Müsli Beeren proteinreich?

Knusper Müsli Beeren enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knusper Müsli Beeren?

Knusper Müsli Beeren hat 61,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knusper Müsli Beeren?

Knusper Müsli Beeren enthält 15,5 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Knusper Müsli Beeren?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.