DE

Kiwi

Verpacktes Produkt Snacks REGAL GOURMET SNACKS

Kiwi enthält 353 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.33 cup (30 g) liefert etwa 106 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (321 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

353kcal pro 100 g
0 gProtein
86,7 gKohlenhydrate
0 gFett
106kcal in 0.33 cup (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 353 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 140 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 86,7 g 32 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 66,7 g
Protein L 0 g 0 %
Vitamin C L 4 mg4 %
Calcium L 67 mg5 %
Eisen L 1,2 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 100 %353kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium5 %Vitamin C4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
  • Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 5 g)
  • Zucker66,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 52,5 g)
  • Natrium140 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
REGAL GOURMET SNACKS
Barcode
0028744019140
Portion laut Etikett
0.33 cup
Kategorie
Gesunde Snacks

Zutaten

KIWI, SUGAR, CITRIC ACID, SULPHUR DIOXIDE, FD&C YELLOW #5, AND FD&C BLUE #1.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Welch's, Freeze-Dried Grapes WELCH'S 353 0 g 94,1 g 0 g
Freeze-Dried Bananas RALEY'S 353 2,9 g 88,2 g 0 g
Freeze-Dried Cranberries FAIRWAY 353 2,9 g 91,2 g 0 g
Spicy Mango Slices, Spicy TONY'S 353 3,3 g 66,7 g 0 g
Freeze-Dried Strawberries & Bananas SIMPLE TRUTH 353 5,9 g 85,3 g 2,9 g
Freeze-Dried Bananas RALEY'S 353 2,9 g 88,2 g 0 g
Gourmet Snacks, Mango Hot REGAL 353 0 g 86,7 g 0 g
Freeze Dried Grapes Slices RALEY'S 353 2,9 g 91,2 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1898469. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. September 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KIWI". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kiwi?

100 g Kiwi haben 353 kcal. 0.33 cup (30 g): etwa 106 kcal.

Wie viel Protein hat Kiwi?

Kiwi enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in 0.33 cup (30 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kiwi?

Kiwi hat 86,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 66,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kiwi?

Kiwi enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kiwi?

100 g enthalten 140 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. September 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.