Wie viele Kalorien hat Ketogenic Thai me over?

100 g Ketogenic Thai me over haben 476 kcal. Serving, 42 g (42 g): etwa 200 kcal.

Ist Ketogenic Thai me over proteinreich?

Ketogenic Thai me over enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 42 g (42 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ketogenic Thai me over?

Ketogenic Thai me over hat 35,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,2 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ketogenic Thai me over?

Ketogenic Thai me over enthält 38,1 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ketogenic Thai me over?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19.833 % DV) und Kalium (11.149 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ketogenic Thai me over?

100 g enthalten 310.000 mg Natrium, 13.478 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ketogenic Thai me over

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Keho

Ketogenic Thai me over enthält 476 kcal pro 100 g. Serving, 42 g (42 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 19.833 % des Tageswerts für Eisen und 11.149 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

476kcal pro 100 g

11,9 gProtein

35,7 gKohlenhydrate

38,1 gFett

200kcal in Serving, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	476 kcal
Fett gesamt L	38,1 g	49 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,3 g	42 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	310.000 mg	13.478 %
Kohlenhydrate gesamt L	35,7 g	13 %
Ballaststoffe L	26,2 g	94 %
Zucker gesamt L	4,8 g
Protein L	11,9 g	24 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	3.570 mg	19.833 %
Kalium L	524.000 mg	11.149 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe26,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett38,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium310.000 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	476 kcal	k. A.
Protein	11,9 g	11,9 g
Kohlenhydrate	35,7 g	35,7 g
Fett	38,1 g	38,1 g
Ballaststoffe	26,2 g	26,2 g
Zucker	4,8 g	4,8 g
Natrium	k. A.	310.000 mg

Produktdetails

Marke: Keho
Barcode: 0860099002466
Menge: 14 g
Portion laut Etikett: 42 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
M and M's M&M	476	4,8 g	71,4 g	19 g
Cheez-It 100 Calories Cheez-It	476	9,5 g	66,7 g	16,7 g
Kind Kind Thins	476	9,5 g	47,6 g	33,3 g
Taralli Baresi Aurora	476	9,5 g	61,9 g	19 g
Dunkies, Vanilla Choc Zero	476	4,8 g	52,4 g	33,3 g
Crèmes et PRalines Nestlé	476	2,4 g	69 g	21,4 g
Kind thind Kind	476	14,3 g	47,6 g	33,3 g
Amandes, caramel et sel de mer Kind thins	476	9,5 g	47,6 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860099002466. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2394458. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.