Wie viele Kalorien hat Keto Sweet Glazed Nut Mix?

100 g Keto Sweet Glazed Nut Mix haben 536 kcal.

Ist Keto Sweet Glazed Nut Mix proteinreich?

Keto Sweet Glazed Nut Mix enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Keto Sweet Glazed Nut Mix?

Keto Sweet Glazed Nut Mix hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Keto Sweet Glazed Nut Mix?

Keto Sweet Glazed Nut Mix enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Keto Sweet Glazed Nut Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (19 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Keto Sweet Glazed Nut Mix?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Mai 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Keto Sweet Glazed Nut Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Keto Sweet Glazed Nut Mix enthält 536 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Kalium und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pro 100 g

14,3 gProtein

28,6 gKohlenhydrate

50 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	536 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,9 g	45 %
Natrium L	357 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,6 g	10 %
Ballaststoffe L	10,7 g	38 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	14,3 g	29 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Kalium L	893 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett50 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren8,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium357 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Gesamtzuckeralkohole L	11 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	536 kcal	536 kcal
Protein	14,3 g	14,3 g
Kohlenhydrate	28,6 g	28,6 g
Fett	50 g	50 g
Ballaststoffe	10,7 g	10,7 g
Zucker	10,7 g	3,6 g
Natrium	357 mg	357 mg

Produktdetails

Barcode: 0850028364215
Menge: 5 oz
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sweet Potato Coconut Oil No Salt Jackson's Honest	536	2,4 g	64,3 g	28,6 g
Sweet & Tangy BBQ Doritos	536	7,1 g	64,3 g	25 g
Frederick's Crinkle Kettle Sweet Pickled Habanero potato chips Frederick's by Meijer	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Butter Cookies Bakery Street	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g
Dessert Nuts - Matcha Crunch Oregon Hazelnuts Dragon Berry	536	7,1 g	57,1 g	32,1 g
Honey bbq Wise	536	3,6 g	53,6 g	35,7 g
Milk Chocolate Egg Butlers	536	7,2 g	53 g	32 g
Chocolate con leche Torras	536	8 g	55 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850028364215. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Mai 2022. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2543047. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. April 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.