Wie viele Kalorien hat Kepekli Tost Ekmeği?

100 g Kepekli Tost Ekmeği haben 227 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 114 kcal.

Ist Kepekli Tost Ekmeği proteinreich?

Kepekli Tost Ekmeği enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kepekli Tost Ekmeği?

Kepekli Tost Ekmeği hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kepekli Tost Ekmeği?

Kepekli Tost Ekmeği enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kepekli Tost Ekmeği?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kepekli Tost Ekmeği

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren UNO

Kepekli Tost Ekmeği enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 257 kcal pro 100 g über 29 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

227kcal pro 100 g

10 gProtein

39 gKohlenhydrate

1,6 gFett

114kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	227 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	8,5 g	30 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe8,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6 g)
Fett1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,4 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: UNO
Barcode: 8699118008729
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Bran-Schnittbrot
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tam buğday unu, buğday unu, buğday kepeği, maya, tuz, gluten, emülgatör, askorbik asit, fungal Alfa amilaz, kalsiyum propiyonat, sorbik asit

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain brun St-Méthode Les Grains St-Méthode	226	6 g	85,4 g	3,6 g
Wholemeal Bread Junior Fairprice	228	11,2 g	37,7 g	3,6 g
Rund & Sund Östras	230	7,9 g	42 g	3,9 g
Integral 64% BIMBO S.A.	224	11 g	42 g	1,7 g
Bran Bread Uno	216	6 g	44,5 g	1,5 g
Superior Keto Bread Brownberry	214	14,3 g	39,3 g	7,1 g
Sonnenblumenkernbrot Aerzener	212	6,4 g	31,1 g	4,9 g
bran bread Costumbres	246	7,6 g	44 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8699118008729. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.