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Kefir Mango

Verpacktes Produkt Obst Danone

Kefir Mango enthält 72 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 101 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

72kcal pro 100 g
3,1 gProtein
7,9 gKohlenhydrate
3,1 gFett
101kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 72,1 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 47,9 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,9 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 7,9 g
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 39 %72kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Zucker7,9 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett3,1 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium47,9 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Danone
Barcode
8001630012694
Portion laut Etikett
140 g
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001630012694. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kefir Mango?

100 g Kefir Mango haben 72 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 101 kcal.

Wie viel Protein hat Kefir Mango?

Kefir Mango enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kefir Mango?

Kefir Mango hat 7,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kefir Mango?

Kefir Mango enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kefir Mango?

100 g enthalten 47,9 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.