DE

Kefir banana yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Babushkas

Kefir banana yoghurt enthält 72 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 150 ml (150 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kefir banana yoghurt von Babushkas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pro 100 g
3,4 gProtein
6,3 gKohlenhydrate
3,5 gFett
108kcal in Serving, 1 portion, 150 ml (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 71,7 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 12 %
Natrium L 30 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,3 g 2 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 3,4 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 45 %72kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker3,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium30 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Babushkas
Barcode
9341994000180
Portion laut Etikett
1 portion (150 ml)
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Saturated Carbohydrate The options re endless! your cooking Sugars, Total Dietary Fibre pour over cereal To smoothies lod dressings creative by NUTRITIO Servings per pack: 5 Energy Protein Fat, Total Serving size: 150g AVE QTY AVE OTY PER SERVE PER 100g 450 kJ 300 kl 51g 34g 5.3g 3.50 3.7 g 2.5g 9.5g 6.3g 5.7g 3.8g 2.3g 1.5q 45 mg 30 mg Sodium 5.7 g 3.8g 10 Billion Store below C Shake me well before you pour Mytexture is Sometimes inconsistent but always tastes delicious Consume within Lactose Live Culture Count (CFU) 15 Billion INGREDIENTS: Water, Full Cream Milk Powder, Erythritol (Natural Sweetener), Natural Banana Flavour & Banana Pulp (2.61%), Inulin (Prebiotic Fibre), Casein Protein, Whey Protein, Cream Powder, Vitamin C (Ascorbic Acid), Citrus Fibre (Citri-Fi), Pectin, Stevia (Natural Sweetener), Live Cultures, Live Kefir Grain Cultures. ALLERGENS: Contains Milk and Whey & Casein Protein Babushka's Kefir 15 Luland Street, Botany NSW 2019, Australia www.babushkaskefir.com.au *Colony Forming Units @babushkakefir @babushkas.kefir Tdays of opening Recycle participating State/Territory of purchase 10C refund at collection depots/points in

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Big' N Chunky Butter Chicken Heinz 72 2,8 g 7,6 g 3 g
Calci Strong Choc-O-Block Flavoured Milk Meadow Fresh 72 4,9 g 9,6 g 1,4 g
Farmhouse full cream milk Meadow fresh 72 3,9 g 4,8 g 4 g
Full Cream BIODYNAMIC Organic Milk Mungalli 72 3,4 g 4,5 g 4,3 g
Yogurt La serenísima 72 4,3 g 11,7 g 0,92 g
Greek yoghurt Olympos 72 9,5 g 0,059 g 2 g
Mixed Berry Yogurt Epigamia 72 6,7 g 7,1 g 1,9 g
Fat Free Mango Yogurt SuperValu 72 9,3 g 8,4 g 0,23 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9341994000180. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kefir banana yoghurt?

100 g Kefir banana yoghurt haben 72 kcal. Serving, 1 portion, 150 ml (150 g): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat Kefir banana yoghurt?

Kefir banana yoghurt enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 1 portion, 150 ml (150 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kefir banana yoghurt?

Kefir banana yoghurt hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kefir banana yoghurt?

Kefir banana yoghurt enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kefir banana yoghurt?

100 g enthalten 30 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.