Wie viele Kalorien hat Kebab shawarma seitan loaf?

100 g Kebab shawarma seitan loaf haben 240 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g): etwa 120 kcal.

Ist Kebab shawarma seitan loaf proteinreich?

Kebab shawarma seitan loaf enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 serving, 50 g (50 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kebab shawarma seitan loaf?

Kebab shawarma seitan loaf hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kebab shawarma seitan loaf?

Kebab shawarma seitan loaf enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kebab shawarma seitan loaf?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kebab shawarma seitan loaf?

100 g enthalten 740 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kebab shawarma seitan loaf

Verpacktes Produkt Fleisch Gusta

Kebab shawarma seitan loaf enthält 240 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

240kcal pro 100 g

24 gProtein

6 gKohlenhydrate

14 gFett

120kcal in Serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	240 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	740 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0,5 g	1 %
Protein L	24 g	48 %
Calcium L	60 mg	5 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	240 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett14 güber dem Median für Fleisch (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
Natrium740 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 439 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	260 kcal	240 kcal
Protein	24 g	24 g
Kohlenhydrate	8 g	6 g
Fett	14 g	14 g
Ballaststoffe	2 g	0 g
Zucker	2 g	0 g
Natrium	800 mg	740 mg

Produktdetails

Marke: Gusta
Barcode: 0627843577904
Portion laut Etikett: 1 serving (50 g)
Kategorie: Fleisch
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, wheat protein (gluten), non-gmo canola oil, sea salt, dehydrated vegetables (onion, garlic), red wine vinegar, organic cane sugar, yeast extract, spices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Essig Zucker Hefe Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Côtelettes de. Porc assaisonné a la mangue Choix du président	240	32 g	2 g	12 g
Saucisses canard et porc Canabec	240	13,3 g	9,3 g	17,3 g
Schinkenspeck, geräuchert Edeka Bio	240	23 g	1 g	16 g
Alitas asadas Hacendado	240	17 g	2,1 g	18 g
Alitas asadas Hacendado	240	17 g	2,1 g	18 g
Hamburguesas vacuno Eroski	240	12 g	3,5 g	20 g
Schinkenspeck, geräuchert Edeka Bio	240	23 g	1 g	16 g
Steakhouse beef patties Steakhouse Beef Patties	240	16 g	0 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0627843577904. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1127138. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.