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Kashmiri Simmer Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen LOTUS KITCHEN

Kashmiri Simmer Sauce enthält 88 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (125 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 113 kcal pro 100 g über 553 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

88kcal pro 100 g
3,2 gProtein
9,6 gKohlenhydrate
6,4 gFett
110kcal in 1/2 cup (125 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 88 kcal
Fett gesamt L 6,4 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 16 mg 5 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,6 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 3,2 g 6 %
Calcium L 95 mg7 %
Eisen L 0,8 mg4 %
Kalium L 128 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 53 %88kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Eisen4 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Zucker4,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 8 g)
  • Fett6,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Natrium336 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 983 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
LOTUS KITCHEN
Barcode
0091037609656
Portion laut Etikett
1/2 cup
Kategorie
Orientalische, Mexikanische & Ethnische Saucen

Zutaten

ONION, FILTERED WATER, YOGURT (CULTURED GRADE A NONFAT MILK AND PECTIN. CONTAINS ACTIVE YOGURT CULTURES INCLUDING L. ACIDOPHILUS.), UNSALTED BUTTER (CREAM, NATURAL FLAVORING), GARLIC, GINGER, CORIANDER SEEDS, SALT, SMOKED PAPRIKA, GLUCONO DELTA-LACTONE, KASHMIRI CHILE, FENNEL SEED, TURMERIC, CINNAMON, BAY LEAVES, CARDAMOM, CLOVES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2399941. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KASHMIRI SIMMER SAUCE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kashmiri Simmer Sauce?

100 g Kashmiri Simmer Sauce haben 88 kcal. 1/2 cup (125 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Kashmiri Simmer Sauce?

Kashmiri Simmer Sauce enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1/2 cup (125 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kashmiri Simmer Sauce?

Kashmiri Simmer Sauce hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kashmiri Simmer Sauce?

Kashmiri Simmer Sauce enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kashmiri Simmer Sauce?

100 g enthalten 336 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.