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Kalamata Olives Hummus

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen

Kalamata Olives Hummus enthält 314 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) liefert etwa 88 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 751 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

314kcal pro 100 g
7,1 gProtein
10,7 gKohlenhydrate
28,6 gFett
88kcal in Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 314 kcal
Fett gesamt L 28,6 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 482 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,7 g 4 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 7,1 g 14 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 78 %314kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
  • Fett28,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 12,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Natrium482 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 511 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 88 kcal314 kcal
Protein 2 g7,1 g
Kohlenhydrate 3 g10,7 g
Fett 8 g28,6 g
Ballaststoffe 2 g7,1 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 135 mg482 mg

Produktdetails

Barcode
8556160070903
Menge
2 tbsp
Portion laut Etikett
2 tbsp (28 g)
Kategorie
Dips
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

(Non-Gmo*): Chickpeas, Sesame Paste, Kalamata Olives 16%, Sunflower Oil, Water, Sea Salt, Garlic, Pepper, Lemon Juice Concentrate. *This Product Was Made Without Genetically Engineered Ingredients. However, Trace Amounts Of Genetically Engineered Material May Be Present.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1047561. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Mai 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 8556160070903. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kalamata Olives Hummus?

100 g Kalamata Olives Hummus haben 314 kcal. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g): etwa 88 kcal.

Wie viel Protein hat Kalamata Olives Hummus?

Kalamata Olives Hummus enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kalamata Olives Hummus?

Kalamata Olives Hummus hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kalamata Olives Hummus?

Kalamata Olives Hummus enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kalamata Olives Hummus?

100 g enthalten 482 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.