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Kakao Pulver

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pure Raw

Kakao Pulver enthält 330 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 373 kcal pro 100 g über 732 Produkte liegt.

100 g liefern 119 % des Tageswerts für Magnesium, 59 % des Tageswerts für Phosphor und 32 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kakao Pulver von Pure Raw, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
330kcal pro 100 g
28,1 gProtein
45,5 gKohlenhydrate
11 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 330 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 35 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,5 g 17 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,3 g
Protein L 28,1 g 56 %
Magnesium L 499 mg119 %
Phosphor L 734 mg59 %
Kalium L 1.524 mg32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 25 %330kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium119 %Phosphor59 %Kalium32 %

Nährwerteinordnung

  • Protein28,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28,3 g)
  • Zucker0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Natrium40 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pure Raw
Barcode
4260345592585
Menge
180 g
Kategorie
Kakaopulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260345592585. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kakao Pulver?

100 g Kakao Pulver haben 330 kcal.

Ist Kakao Pulver proteinreich?

Kakao Pulver enthält 28,1 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kakao Pulver?

Kakao Pulver hat 45,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kakao Pulver?

Kakao Pulver enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kakao Pulver?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (119 % DV), Phosphor (59 % DV) und Kalium (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kakao Pulver?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.