Wie viele Kalorien hat Jega - Paprika Flavour Peanuts?

100 g Jega - Paprika Flavour Peanuts haben 524 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): etwa 1.048 kcal.

Ist Jega - Paprika Flavour Peanuts proteinreich?

Jega - Paprika Flavour Peanuts enthält 15,6 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 31,2 g in Serving, 1 portion, 200 g (200 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jega - Paprika Flavour Peanuts?

Jega - Paprika Flavour Peanuts hat 47,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jega - Paprika Flavour Peanuts?

Jega - Paprika Flavour Peanuts enthält 30,4 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jega - Paprika Flavour Peanuts?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jega - Paprika Flavour Peanuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Jėga

Jega - Paprika Flavour Peanuts enthält 524 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) liefert etwa 1.048 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 600 kcal pro 100 g über 1.285 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

524kcal pro 100 g

15,6 gProtein

47,1 gKohlenhydrate

30,4 gFett

1.048kcal in Serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	524 kcal
Fett gesamt L	30,4 g	39 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	32 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,1 g	17 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	9,7 g
Protein L	15,6 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
Zucker9,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
Fett30,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
Natrium300 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jėga
Barcode: 4771173208932
Portion laut Etikett: 1 portion (200 g)
Kategorie: Erdnüsse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cacahuete con miel bonÀrea	524	16,2 g	44,7 g	29,4 g
Katjang pedis Brouwer	524	19 g	33 g	33 g
Coated Nuts Paprika Happy Nuts	524	13,4 g	42 g	32,9 g
Orzeszki Top smak papryka Top	524	15 g	43 g	31 g
Cacahuètes sucrées Sun Snack	525	13,9 g	51,1 g	29,4 g
ORZESZKI ZIEMNE w chrupiącej skorupce o smaku paprykowym Trader Joe's	523	15 g	41 g	33 g
Creme de Amendoim Zero Açúcar Suavipan	525	16 g	32 g	42 g
Tesco Crispy Coated Peanuts BBQ Tesco	525	13,5 g	37,4 g	33,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4771173208932. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.