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Jank'aQuipa

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Los Andes

Jank'aQuipa enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 1 taza, 100 g (100 g) liefert etwa 386 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 228 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Phosphor und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jank'aQuipa von Los Andes, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pro 100 g
6,9 gProtein
78,5 gKohlenhydrate
4,9 gFett
386kcal in Serving, 1 taza, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 386 kcal
Fett gesamt L 4,9 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 78,5 g 29 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 6,9 g 14 %
Calcium L 28,5 mg2 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Phosphor L 321 mg26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 11 %386kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Phosphor26 %Eisen12 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Fett4,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Los Andes
Barcode
2000000151865
Menge
227 g
Portion laut Etikett
1 taza (100 g)
Kategorie
Maismehl
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de maíz amarillo molida.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2000000151865. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jank'aQuipa?

100 g Jank'aQuipa haben 386 kcal. Serving, 1 taza, 100 g (100 g): etwa 386 kcal.

Wie viel Protein hat Jank'aQuipa?

Jank'aQuipa enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 1 taza, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Jank'aQuipa?

Jank'aQuipa hat 78,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jank'aQuipa?

Jank'aQuipa enthält 4,9 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jank'aQuipa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (26 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.