Wie viele Kalorien hat Jamon Carnelly?

100 g Jamon Carnelly haben 125 kcal.

Ist Jamon Carnelly proteinreich?

Jamon Carnelly enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Jamon Carnelly?

Jamon Carnelly hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jamon Carnelly?

Jamon Carnelly enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jamon Carnelly?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (3.650 % DV) und Zink (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jamon Carnelly

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts CARNELLY

Jamon Carnelly enthält 125 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 45 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 3.650 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

125kcal pro 100 g

14 gProtein

0 gKohlenhydrate

5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	125 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Eisen L	657 mg	3.650 %
Zink L	1,4 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 55 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal11,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: CARNELLY
Barcode: 7700619571047
Menge: 400 g
Kategorie: huevos y refrigerados/Carnes frías y embutidos > Mercado/Lácteos

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jamon Delichicks Sándwich Pollo DELICHICKS	122	15 g	5,6 g	4,4 g
Salchicha Pietran PIETRAN	118	19 g	1,5 g	4,1 g
Jamón Faizán Sánduche Mixto Faizán	149	13 g	1,7 g	10 g
Jamon Fricar FRICAR	169	13 g	0 g	13 g
Jamón Rica De Cerdo RICA	40	12 g	9,2 g	1 g
Jamón Porchi De Cerdo Virginia PORCHI	25	3,2 g	1,1 g	0,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7700619571047. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.