Wie viele Kalorien hat Italiano Cheese 4 Fromages?

100 g Italiano Cheese 4 Fromages haben 367 kcal. Serving, 0.33 cup, 30 g (30 g): etwa 110 kcal.

Ist Italiano Cheese 4 Fromages proteinreich?

Italiano Cheese 4 Fromages enthält 26,7 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 0.33 cup, 30 g (30 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italiano Cheese 4 Fromages?

Italiano Cheese 4 Fromages hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Italiano Cheese 4 Fromages?

Italiano Cheese 4 Fromages enthält 26,7 g Fett pro 100 g, davon 16,7 g gesättigt (83 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Italiano Cheese 4 Fromages?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (64 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Italiano Cheese 4 Fromages?

100 g enthalten 867 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Italiano Cheese 4 Fromages

Verpacktes Produkt Milch und Eier Cracker Barrel

Italiano Cheese 4 Fromages enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 0.33 cup, 30 g (30 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pro 100 g

26,7 gProtein

3,3 gKohlenhydrate

26,7 gFett

110kcal in Serving, 0.33 cup, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	367 kcal
Fett gesamt L	26,7 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,7 g	83 %
Transfette L	1 g
Cholesterin L	83,3 mg	28 %
Natrium L	867 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,3 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26,7 g	53 %
Calcium L	833 mg	64 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Kalium L	100 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein26,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett26,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren16,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium867 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cracker Barrel
Barcode: 0068200477121
Portion laut Etikett: 0.33 cup (30 g)
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

provolone, pizza mozzarella, romano and edam cheese (milk, modified milk ingredients, salt, bacterial culture, calcium chloride, microbial enzyme, lipase), cellulose powder (to enhance flow), natamycin (natural preservative). contains: milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maple Washed Rind Cheese OKA	367	23,3 g	3,3 g	26,7 g
Original firm ripened cheese Jarlsberg	367	26,7 g	0 g	26,7 g
medium cheddar shredded cheese no name	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Tex mex shredded cheese Great value	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Smoked cheddar cheese Arla	367	23,3 g	6,7 g	26,7 g
Mild cheddar cheese No Name	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Cheddar Cheese Curds Nickel City Cheese	367	20 g	0 g	30 g
Extra Old Cheddar Cheese Balderson	367	26,7 g	3,3 g	26,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0068200477121. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.