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italian sub on white

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel winn dixie

Italian sub on white enthält 193 kcal pro 100 g. Serving, 145 p, 145 g (145 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

193kcal pro 100 g
11,7 gProtein
17,9 gKohlenhydrate
8,3 gFett
280kcal in Serving, 145 p, 145 g (145 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 193 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 17,9 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 2,8 g 6 %
Protein L 11,7 g 23 %
Calcium L 10,3 mg0,8 %
Kalium L 224 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 39 %193kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Calcium0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
winn dixie
Barcode
0207360006998
Portion laut Etikett
145 p (145 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0207360006998. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat italian sub on white?

100 g italian sub on white haben 193 kcal. Serving, 145 p, 145 g (145 g): etwa 280 kcal.

Ist italian sub on white proteinreich?

Italian sub on white enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 145 p, 145 g (145 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat italian sub on white?

Italian sub on white hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat italian sub on white?

Italian sub on white enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.