Wie viele Kalorien hat Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast?

100 g Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast haben 386 kcal. 1 cookie (57 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast?

Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 1 cookie (57 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast?

Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast hat 47,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast?

Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast enthält 19,3 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. März 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts BROOKLYN DELIGHTS

Italian Breakfast Biscuits, Italian Breakfast enthält 386 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cookie (57 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 462 kcal pro 100 g über 2.883 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

386kcal pro 100 g

8,8 gProtein

47,4 gKohlenhydrate

19,3 gFett

220kcal in 1 cookie (57 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	386 kcal
Fett gesamt L	19,3 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	26 %
Transfette L	2,6 g
Cholesterin L	53 mg	18 %
Natrium L	333 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,4 g	17 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	8,8 g	18 %
Calcium L	140 mg	11 %
Eisen L	3,2 mg	18 %
Kalium L	123 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
Fett19,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
Natrium333 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	14 IU

Produktdetails

Marke: BROOKLYN DELIGHTS
Barcode: 0850007632939
Portion laut Etikett: 1 cookie
Kategorie: Kekse und Plätzchen

Zutaten

FLOUR (WHEAT FLOUR, BENZOYL PEROXIDE, IRON, THIAMINE CHLORINE, REDUCED NIACIN, MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), VEGTABLE SHORTENING (SOYBEAN OIL, PALM OIL), WATER, EGGS, MILK POWDER, BAKING POWDER (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORNSTARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE), CINNAMON, SALT, VANILLA EXTRACT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tropical Fruit Wafers, Coconut, Passion Fruit, Strawberry, Lime, Banana, Mango NECCO WAFERS	386	0 g	98,2 g	0 g
Apple Great Meal Cookie, Apple JAMAE	386	24,6 g	47,4 g	21 g
Triple Chocolate Chunk Flavored The Boss! Cookie, Triple Chocolate Chunk LENNY & LARRY'S	386	31,6 g	33,3 g	19,3 g
Halloween Mini Masks Cookie Kit, Halloween Mini Masks FAVORITE DAY	386	4,6 g	72,7 g	10,2 g
Rainbow Cofetti Party Pop Cookie House Kit, Rainbow Cofetti COOKIES UNITED	387	3,2 g	74,2 g	9,7 g
Gingerbread House Pre-Baked Cookie Pieces, Gingerbread House FAVORITE DAY	387	6,5 g	64,5 g	14,5 g
Chewy Chocolate Chip Complete Protein Cookie, Chewy Chocolate Chip PLANTFUSION	387	21,3 g	40 g	16 g
Assorted Strawberry, Apricot, Raspberry Linzer Cookies, Assorted FRESHNESS GUARANTEED	387	6,5 g	54,8 g	19,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2539093. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. März 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ITALIAN BREAKFAST BISCUITS, ITALIAN BREAKFAST". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.