Wie viele Kalorien hat Iogurte estilo grego natural?

100 g Iogurte estilo grego natural haben 120 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Iogurte estilo grego natural?

Iogurte estilo grego natural enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iogurte estilo grego natural?

Iogurte estilo grego natural hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iogurte estilo grego natural?

Iogurte estilo grego natural enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Iogurte estilo grego natural?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Iogurte estilo grego natural

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts MasterChef

Iogurte estilo grego natural enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pro 100 g

3,3 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

10 gFett

120kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %
Calcium L	120 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker4,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett10 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium36 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: MasterChef
Barcode: 5601227048346
Menge: 1kg
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Iogurtes naturais
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

DECLARAÇÃO NUTRICIONAL/NUTRITION DECLARATION/DECLARATION NUTRITIONNELLE Valores médios/Average values/Valeurs moyennes Por / Per/Pour 100 g Por porção/Per portion/Par porion (50 Energia/Energy/Energie 499 kJ/120 kcal 623 kJ/150 kcal 8% Lipidos/Fat/Matières Grasses 10 g 12g 18% dos quais/of which/dont saturados/saturates/acides gras saturés 6,8 g 8,5g 43% 001 Hidratos de Carbono/Carbohydrate / Glucides 4,7 g 5,9 g dos quais/of which/dont açúcares/sugars/sucres 4,7 g 5,9g 7% Fibra/Fibre/Fibres alimentaires Og Og Proteinas/Protein/Protéines 3,3g 4,1g 8% 0,09 g 0,11 g Sal/Salt/Sel Vitaminas e Sais Minerais / Vitamins and Minerals/Vitamines et Sels minéraux Calcio/Calcium/Calcium 125 120 mg (15% VRN/NRV/VNR** 150 mg (19% VRN/NAV/VHR Esta embalagem contém 8 porções de 125 g. / This package contains 8 portions of *RI of an average adult / *AR pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal). /**Valor de g./Cet emballage contient 8 portions de 125 g./ *DR para um adulto médio Referência do Nutriente / Nutrient Reference Value/ Valeur Nutritionnelle de Référence SI M-155 ES Comercializado por/Marketed by: Commercialisé par : Recheio Cash & Carry, S.A. Rua Actor António Silva, n.° 7 1649 - 033 Lisboa. www.recheio.pt APOIO AO CLIENTE: 800 20 31 31 CUSTOMER SERVICE/SERVICE CLIENTS: HORÁRIO: 9h-18h de 2º a 6ª feira/FROM: 9am to 6pm From Monday to Friday/HORAIRE: 9h-18h, du lundi au vendredi MARELO

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Iogurte Natural Davaca	65	3,7 g	3,8 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601227048346. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.