Instant Oats - Cookies flavour
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Prozis
Instant Oats - Cookies flavour enthält 389 kcal pro 100 g.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (393 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 389 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,8 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 68 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 4,1 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 1,3 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 71 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein12 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 18,2 g)
- Ballaststoffe4,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
- Zucker1,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 20 g)
- Fett6,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 12 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 3,3 g)
- Natrium4 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 199 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Prozis
- Barcode
- 5600380892841
- Kategorie
- Bodybuilding Ergänzungen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Pintola High Protein Oats Dark Chocolate Pintola | 392 | 25 g | 54,6 g | 8 g |
| Choco protein sin azucar ESGIR S.L. | 393 | 28 g | 58 g | 4,8 g |
| Totale energy fruit bar NamedSport | 385 | 4,9 g | 69 g | 9,8 g |
| Energy Bar RxBAR | 382 | 18,2 g | 50,9 g | 16,4 g |
| Protein Greek Yogurt Coating Granola Bars Simple Turth | 378 | 29,7 g | 51,4 g | 10,8 g |
| Aveia Proteica +sementes Cem Porcento | 378 | 20,7 g | 47,4 g | 9,6 g |
| Protein Granola MYPROTEIN | 403 | 37 g | 39 g | 9,9 g |
| Swarm protein Swarm Protein | 371 | 20 g | 40 g | 12 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5600380892841. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.