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Instant Miso Soup Fried Bean Curd

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Inconnue

Instant Miso Soup Fried Bean Curd enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 27 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (150 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

136kcal pro 100 g
13,6 gProtein
18,2 gKohlenhydrate
4,6 gFett
27kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 136 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 3.800 mg 165 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,2 g 7 %
Ballaststoffe L 18,2 g 65 %
Zucker gesamt L 18,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,37 g 0,7 %
Protein L 13,6 g 27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 25 %136kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 9,5 g)
  • Ballaststoffe18,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Zucker18,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5,3 g)
  • Fett4,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Inconnue
Barcode
0074410278724
Portion laut Etikett
1 portion (20 g)
Kategorie
Misosuppe
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BASE PACKET:SOYBEAN PASTE ,WATER , ALCOHOL TO PRESERVE FRESHNESS , MONOSODIUM GLUTAMATE ,SALT , BONITOEXTRACT,DISODIUM INOSINATE. GARNISH PACKET: FRIED BEAN CURD (SOYBEAN,SOYBEAN OIL, PALM OIL, VITAMIN E,MAGNESIUM CHLORIDE) , SEAWEED,GREEN ONION,BONITO EXTRACT GRANULE(GLUCOSE, MONOSODIUM GLUTAMATE, SALT , BONITO POWDER, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE,DISODIUM SUCCINATE) ? CONTAINS:SOYBEAN , FISH MANUFACTURED BY MIYASAKA JOZO CO. LTD. 2-4-5, NOGATA, NAKANÒ-W, TOKYO 165-0027 JAPAN PRODUCT OF JAPAN CAUTION : vvhen you handie boiling water.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0074410278724. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant Miso Soup Fried Bean Curd?

100 g Instant Miso Soup Fried Bean Curd haben 136 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 27 kcal.

Ist Instant Miso Soup Fried Bean Curd proteinreich?

Instant Miso Soup Fried Bean Curd enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,7 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Instant Miso Soup Fried Bean Curd?

Instant Miso Soup Fried Bean Curd hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18,2 g Ballaststoffe und 18,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Instant Miso Soup Fried Bean Curd?

Instant Miso Soup Fried Bean Curd enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Instant Miso Soup Fried Bean Curd?

100 g enthalten 3.800 mg Natrium, 165 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.