Wie viele Kalorien hat Iglo Gemüse-idee Bunte Karotten?

100 g Iglo Gemüse-idee Bunte Karotten haben 76 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 304 kcal.

Wie viel Protein hat Iglo Gemüse-idee Bunte Karotten?

Iglo Gemüse-idee Bunte Karotten enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iglo Gemüse-idee Bunte Karotten?

Iglo Gemüse-idee Bunte Karotten hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iglo Gemüse-idee Bunte Karotten?

Iglo Gemüse-idee Bunte Karotten enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Iglo Gemüse-idee Bunte Karotten?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Iglo Gemüse-idee Bunte Karotten

Verpacktes Produkt Getränke Iglo

Iglo Gemüse-idee Bunte Karotten enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 304 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 68 kcal pro 100 g über 85 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

76kcal pro 100 g

0,7 gProtein

6,4 gKohlenhydrate

4,3 gFett

304kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	76 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,4 g	2 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	5,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,8 g)
Zucker5,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,1 g)
Fett4,3 güber dem Median für Getränke (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
Natrium320 mgüber dem Median für Getränke (Median 304 mg)
Protein pro 100 kcal0,92 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Iglo
Barcode: 4250241207515
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Gefrorene pflanzliche Lebensmittelmischungen
Verpackung: Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

UNSERE ZUTATEN... Karotten (83%), Zwiebel, pflanzliches Fett (Palmfett*, Kokosöl, Palmkernöl*), Butter, Knoblauchpüree (Knoblauch, Salz), Honig, Petersilie, Zucker, Salz, Stärke, Thymian, Pfeffer, Lorbeer, Koriandersamen. dieses Produkt enthält zertifiziert nachhaltiges Palmfett/Palmkernöl SCHN HOST ERFAUREN für maximalen Vitaminerhalt Füllgewicht: Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Geeignet für eine vegetarische Ernährung 400g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Butter Knoblauch Honig Zucker Salz Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen FRoSTA	76	2,4 g	6,2 g	4 g
Pfannengemüse Nature's Gold	76	2,6 g	7,3 g	3,4 g
Pfanngemüse Asiatiache Art K-Classic	75	2,6 g	6,9 g	3,4 g
Rahm Gemüse rustikale Karotten mit Rosenkohl & Brechbohnen FRoSTA	77	2,2 g	4,4 g	5 g
Gemüsepfanne mit Wurzelgemüse REWE Bio	78	1,4 g	8 g	4 g
Pfannengemüse Rustikale Art K-Classic	80	2,2 g	8,5 g	3,4 g
Rahm Königsgemüse FRoSTA	80	1,6 g	4,1 g	5,9 g
Erbsen REWE	81	5,7 g	10,2 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4250241207515. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.